Oceníte komornú atmosféru v malej skupinke alebo využijete ZÁZNAM a PDF podklady k seba-koučingu.
Pozriete sa na svoje témy, dilemy z novej perspektívy a objavíte nové nápady.
Získate efektívne cvičenia zostavené na mieru vašim potrebám.
Našli ste sa v niektorej z týchto situácií? Asertivita v materstve je TOP výzva: Pokiaľ ste si doteraz nevedeli ustrážiť svoje hranice, vaše deti vám to dajú najavo.
A zároveň – pokiaľ ste sa doteraz vyhýbali konfliktom, pokiaľ sa chcete zastať seba, svojich hodnôt a jedinečnosti svojho dieťaťa, zrejme sa občas konfliktu s inými „dospelákmi“ nevyhnete.
Poďte podporiť svoju láskavú asertivitu a sebavedomie ako ženy a mamy zároveň na skupinové stretnutie ♥
Záznam a PDF s otázkami a cvičeniami len pre prihlásených.
12. 3. 2024 (UTOROK) od 18,00 do 19,30
ONLINE cez ZOOM.
cena: 40€ (max. 5 účastníčok)
Naša sexualita sa počas života (a neraz i mesiaca) mení. Preskúmajte, čo potrebujete pre seba zabezpečiť, aby ste si mohli naplno vychutnať život vo svojom tele a čas strávený s partnerom, hoci v období rodičovstva to nebýva jednoduché.
2. 2. (piatok) 2024 od 18,00 do 19,30
online ZOOM + záznam, PDF otázky, cvičenia
max. počet účastníčok: 5
cena: 40€/osoba
pomôcky: papier/zápisník, pero/ceruzka, pohár vody (alebo/a niečoho iného)
„Prečo sa mi nedarí manifestovať XY?“
Nájdite odpoveď na túto otázku a začnite tvoriť svoj vysnívaný život:
Obľúbený workshop opäť v ponuke: Ak milujete literatúru, písanie, alebo aspoň čítanie – táto forma osobnostného rozvoja je stvorená pre vás!
Ako bude prebiehať? ONLINE cez aplikáciu ZOOM. Pomocou efektívnych literárnych techník, ktoré vám podrobne vysvetlím, a pomocou koučovacích nástrojov, vytvoríte dvojicu poviedok, ktoré o vás prezradia všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste stelesnili svoje želané JA.
Po skončení workshopu vám pošlem záznam zo stretnutia a PDF s podkladmi aj koučovacími otázkami.
4.4. 2024 (ŠTVRTOK) od 18,00 do 19,30 cez ZOOM (+záznam)
cena: 60€ (max. 5 účastníčok)
pomôcky: papier/zápisník, pero/ceruzka, pohár vody (alebo/a niečoho iného)
Volám sa Zuzka. Základom pre spoľahlivé sprevádzanie ľudí v tých najnáročnejších životných situáciách je pre mňa vlastná sebarozvojová i duchovná prax.
Rada prepájam umenie, filozofiu a prastaré metódy známe ako „Cesta Majstra“ alebo „Cesta srdca“.
Verím, že spoľahlivý sprievodca (kouč) sa nezaobíde bez vlastných mystických zážitkov a skúseností na pomedzí života a smrti, ktoré dokázal integrovať do svojho každodenného prežívania. Minimálne je na ceste. 🙂
Pokiaľ ide o „svetské“ vzdelanie, špecializujem sa na vedenie transformačných rozhovorov podľa kritérií Medzinárodnej federácie koučov (ICF), na psychodynamické koučovanie a transakčnú analýzu.
Aktuálne som v procese PCC certifikácie.
© Zuzana Zamat 2022
